7 alimentos que se ajustan a tu presupuesto y a tu cintura

Alfonso SBConsejos Comments

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¿Dispuestos a comer más saludable y perder peso este año? Hacer algunos cambios en los alimentos que solemos comprar e ingerir puede reducir tanto tus facturas como tu peso. Para perder medio kilo, los dietistas expertos dicen que tendrás que eliminar aproximadamente 3.500 calorías, ya sea a través de ejercicio o comiendo menos. Los llamados superalimentos son un truco fácil de dieta, estos alimentos ricos en nutrientes ofrecen satisfacción con porciones más pequeñas pero suelen ser menos asequibles. Por eso, hemos preguntado a bloggers y nutricionistas y aquí tienes 7 … Read More

Pizza barata para niños

lauraaperitivo, Fiestas Comments

Cuando tenemos niños, sobre todo si no son muy grandes, nos encontramos a menudo con problemas para que coman. Unos que no quieren comer, da igual lo que les pongas, incluso parece que vivan del aire y por otro lado tenemos a los que comen de forma selectiva, es decir, les gusta solo esto y esto, así que es difícil conseguir que prueben cosas nuevas. Una forma de involucrarlos en nuestro día a día es conseguir que cocinen con nosotras y para ello tenemos que hacer recetas divertidas. ¿A que … Read More