Pasta negra con verduras y carne, plato barato y contundente

carmenMenù completo, Primer platoLeave a Comment

Esta receta que vamos a presentaros, puede que, evidentemente, sea muy conocida pero poco usada, ya que las verduras no gustan a todos. Pero, tal y como la vemos a preparar el éxito está garantizado. Es saludable, y tiene las tres “B”, buena, bonita y barata. La pasta nos aporta carbohidratos de asimilación lenta, con lo cual tendremos menos hambre ya que quedaremos saciados, así que nos ahorramos el segundo plato, las verduras todo tipo de vitaminas y minerales, y el aceite de oliva los oligoelementos que complementan a los … Read More